Tư vấn sản phẩm

Công dụng và cách chiết xuất tinh dầu gừng tại nhà

 

Gừng không chỉ là gia vị trong các món ăn mà còn là vị thuốc thường được dùng trong Đông y. Với đặc tính cay, nóng, gừng được kê trong các đơn thuốc chữa bệnh tiêu hóa giúp nhuận tràng, khử trùng, kháng viêm và bổ sung nhiều loại vitamin. Tinh dầu gừng là tinh chất được chiết xuất từ gừng, chứa các thành phần tinh túy nhất với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

1. Tác dụng của tinh dầu gừng nguyên chất

- Điều trị dau dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa: dùng 1 giọt tinh dầu gừng xoa lên phần bụng theo ngược chiều kim đồng hồ trong 5 – 10 phút, hoặc uống tinh dầu gừng ở dạng viên nén.

Gừng sẽ giúp giảm đau, thúc đẩy tiêu hóa, chữa chứng khó tiêu, ợ hơi hoặc tiêu chảy rất hiệu quả.

- Giải tỏa stress:

Tinh dầu thiên nhiên nói chung và tinh dầu gừng nói riêng luôn có tác dụng tích cực lên tinh thần của con người. Tinh dầu gừng có mùi ấm, nóng, giúp tăng cường cảm giác mạnh mẽ, xua tan cảm giác lo lắng, sợ hãi hay do dự, giúp bạn nhanh chóng lấy lại cân bằng cảm xúc.

Có thể dùng trực tiếp như xoa tinh dầu lên vùng bụng, ức hoặc pha với nước và xông hơi, dùng máy khuếch tán tinh dầu cũng là một giải pháp tốt nếu bạn thường xuyên cảm thấy căng thẳng.

- Giảm viêm khớp nhẹ: dùng 1 giọt tinh dầu gừng massage lên vùng khớp đang bị viêm, làm liên tục mỗi ngày, sau khoảng 1 tuần bệnh sẽ khỏi hẳn.

- Hỗ trợ chữa hoa mắt chóng mặt: có thể xoa vào lòng bàn chân, bàn tay hoặc sau gáy hay hít trực tiếp từ chai.

- Trẻ hóa làn da: trộn hỗn hợp gồm ½ chén đường, ¼ chén dầu olive, thêm 4 – 5 giọt tinh dầu gừng, 1 quả chanh tươi, sau đó trộn đều hỗn hợp. Thoa lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút, sau đó tắm lại với nước ấm và cảm nhận sự nhẹ nhàng, tươi mới của làn da.

- Ngâm chân: cho 2 – 3 giọt tinh dầu gừng vào thau nước ấm và ngâm chân 15 – 20 phút mỗi ngày, có thể kết hợp massage chân để máu lưu thông tốt hơn, giúp đôi chân hồng hào, khỏe mạnh.

- Trị gàu: cho vài giọt tinh dầu gừng vào nước ấm để xả tóc lần cuối, tinh dầu giúp giảm gàu và cho cảm giác ấm áp, thoải mái.

2. Cách chiết xuất tinh dầu gừng tại nhà

Phương pháp chiết xuất tinh dầu phổ biến nhất có thể áp dụng cho hầu hết các loại nguyên liệu chính là chưng cất. Để chiết tách được tinh dầu gừng ngay tại nhà, bạn cần làm các bước sau:

- Chọn những củ gừng tươi, gọt sạch vỏ, thái thành từng lát mỏng.

- Xay nhuyễn gừng, rồi dùng vải sạch vắt lấy phần nước.

- Đặt nồi lên bếp, đợi nóng thì cho 50 – 100ml dầu olive hoặc dầu dừa vào, đợi dầu sôi.

- Cho hết nước cốt gừng lúc nãy vào nồi, khuấy đều khoảng 20 – 30 phút.

- Để nguội hỗn hợp thu được và chắt lọc lấy phần tinh dầu gừng nguyên chất cho vào chai thủy tinh.

Chất lượng tinh dầu gừng thu được tùy thuộc vào “tay nghề” của bạn. Nếu không khéo có thể làm tinh dầu bị lẫn tạp chất, hoặc bị cháy khét và mất sạch dưỡng chất đấy nhé. Tốt nhất bạn nên mua tinh dầu gừng đã được chiết xuất bởi công nghệ cao để sử dụng được hiệu quả và an toàn.

 

Bài viết liên quan

Tư vấn sản phẩm